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Die Forschungsgruppe Dr. Feil hat eine Ernährungspyramide entwickelt, die in direkter Konkurrenz zur Pyramide der Deutschen Gesellschaft für Ernährung steht. Hier zeige ich nur ein erstes kleines Abbild, auf der Webseite der Forschungsgruppe Dr. Feil finden Sie das äußerst detaillierte Modell. Durch diverse sog. “Tool-Tipps” ist diese Pyramide wesentlich umfassender und das aus meiner Sicht ideale ist die Tatsache, dass der Mensch in Sachen Ernährung ganzheitlich betrachtet wird und so auch die Themen “Gelassenheit” und “Bewegung” Berücksichtigung finden. Seelisches Gleichgewicht, Bewegung und Ernährung greifen immer ineinander. Deshalb ist dieser neue Ansatz sehr wertvoll und wesentlich sinnvoller geeignet, um nachhaltig und langfristig Veränderungen in der Lebensgewohnheiten herbeizuführen. Denn es nützt einem Menschen wenig, wenn er sich zwar gesund ernährt, aber zum Beispiel kaum Sport betreibt. Die alternative Ernährungspyramide bietet damit einen entscheidenden Mehrwert im Vergleich zur allgemein bekannten Ernährungspyramide der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.

Die Alternative Ernährungspyramide - Konkurrenz zur DGE-Pyramide