+49 4321 301074 jcremasco@cremasco.de

40 kg weniger – wie hat das geklappt?

Wer heute Frau XYZ erlebt, nimmt sie als lebenszugewandte, aktive, glückliche Frau wahr. Das war vor zwei Jahren noch anders. Zu der Zeit trug sie 40 kg mehr mit sich durch ihr Leben, das alles andere als ausbalanciert war. Vor zwei Jahren war Frau XYZ frustriert in...

Holla Hummus!

Eigentlich wollte ich ja nur fix eine Portion von meinem bereits bekannten Schoko-Eis ansetzen. Ja, dieses spezielle Eis aus Aquafaba, aus dem Wasser von konservierten Kichererbsen (Rezept hier)! Da ich aber Lebensmittel nicht wegschmeiße, brauchte ich genauso rasch...

Verteufeln Sie Verbote!

Kennen Sie das? Es ist Frühling, so langsam – ganz langsam – steigen die Temperaturen. Und prompt denken wir an den Sommer. Weg mit den 2 Shirts, dem Pulli und der Strickjacke, rein in die luftige Kleidung. Die Aussicht auf Strandausflüge lässt vielen das...